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누웠다가 세상이 빙글빙글? 이석증 자가진단과 대처법 ( 이석증 원인, 이석증 자가진단법 (Dix-Hallpike 검사), 일상 대처법, 언제 병원에 가야 할까 ) 갑자기 고개를 돌리거나 누웠다가 일어날 때 세상이 빙글빙글 도는 경험, 해보신 적 있나요? 처음에는 단순한 어지럼증이라 넘기지만, 반복되면 일상생활이 무너질 만큼 불편함을 주죠. 오늘은 특히 중년 이후부터 자주 나타나는 이석증에 대해 자가진단 방법과 대처법까지 정리해보겠습니다. 실제로 저희 어머니도 이석증을 겪으셨고, 빠르게 대응해 일상으로 회복하실 수 있었던 경험이 있어 더욱 공감하며 작성합니다.✅ 목차이석증이란? 증상의 원인이석증 자가진단법 (Dix-Hallpike 검사)일상에서 실천할 수 있는 대처법이석증, 언제 병원에 가야 할까?1. 이석증이란? 증상의 원인이석증(BPPV, 양성돌발성두위현훈)은 귀 안쪽의 평형기관(전정기관) 안에 있는 이석(귀돌)이 원래 위치에서 벗어나 semicircular c.. 2025. 4. 26.
돌고 또 돌고… 메니에르병이 의심될 때 생기는 3가지 증상 (현기증, 이명, 청력 저하) 최근 몇 달 사이에 갑자기 어지럽고, 귀에서 이상한 소리가 들리며, 대화 중 소리를 제대로 듣지 못하는 순간이 잦아졌다면 꼭 이 글을 끝까지 읽어주세요. 이런 증상들이 반복된다면 단순한 피로나 스트레스가 아니라 '메니에르병'일 수 있습니다. 간호사로 일하며 환자분들의 이야기 속에서 자주 접하게 되는 이 병은 생각보다 흔하게 나타나고, 조기 대응이 매우 중요합니다. 오늘은 '메니에르병이 의심될 때 알아차릴 수 있는 대표 증상 3가지'를 자세히 소개하겠습니다.✅ 목차갑작스럽고 반복되는 현기증귀에서 울리는 듯한 이명점점 나빠지는 청력 저하1. 갑작스럽고 반복되는 현기증메니에르병의 대표적인 증상은 '현기증'입니다. 단순히 어지럽다는 느낌을 넘어서, 마치 세상이 빙글빙글 도는 듯한 '회전성 현기증'이 수 분에서 .. 2025. 4. 25.
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